Recetas, Tips Y Muchisimo mas sobre salud (Nuestro mas grande tesoro) | 5recetas

Estas mascarillas blanqueadoras están diseñadas para eliminar las manchas de pigmentación. ¡Importante! Asegúrese cuidadosamente en la composición de ingredientes de cada mascarilla, de no ser alérgica/o a alguno de ellos . Por seguridad antes de comenzar a usar cualquiera de las mascarillas, realize pruebas de alergia. Prepare un poco de una de la mascarillas (La que desee usar) luego aplique detrás de sus orejas por un tiempo de 15 a 20 minutos. Si no produjo ningún enrojecimiento, irritación, sarpullido, picazón, sensaciòn de ardor, entonces puede utilizarse. Todas las mascarillas se recomiendan mantenerlas en la cara, alrededor de 15 minutos, luego enjuague su cara con agua tibia o fría. 1.   Mascarilla de arcilla blanca , se prepara con: 1-2 cucharadas de arcilla blanca, 1-2 cucharadas de brandy o vodka y 1 cucharada de jugo de limón, mezcle todo con cuidado. Luego Aplique la mascarilla a su cara y dejela durante 15 minutos, luego enjuaguese la cara con agua fría. Esta...

El Acné Rosácea o cuperosis , es una enfermedad inflamatoria de la piel que se caracteriza por el enrojecimiento de la misma, las localizaciones más comunes, son las mejillas, barbilla y nariz. Aún no sé las causas que conducen a la aparición de esta enfermedad, pero se identificaron varios factores de riesgo, es decir bebidas y alimentos calientes, especias, alcohol, cafeína excesiva, bacterias, los àcaros del polvo, exposición a condiciones climáticas extremas, la luz del sol, estrés y gran esfuerzo físico. Esta enfermedad afecta mas o menos al 10% de la población mundial, y es más común entre las mujeres. Afortunadamente, la naturaleza nos proporciona algunos tratamientos caseros (naturales) eficaces para esta condición . Es bueno saber que no todas las personas reaccionan de igual manera al mismo tratamiento, así que puedes probar el mas conveniente de los tratamientos a continuación (asegurandote de no ser alergico al mismo). Tratamientos eficaces para el acné rosácea 1. ...

Consejitos para tener un cutis hermoso, sin hacer mucho esfuerzo ¿Quieres una piel resplandeciente, aterciopelada y limpia? Para tener la piel de esta manera, tienes que saber cómo cuidarla, A cá te enlisto algunos consejitos esenciales, a tener en cuenta para el cuidado de la misma . !Una vez los ponga en practica rapidamente notaras los resultados (Y no olvide darse una vuerta por aca nuevamente para dejarnos saber que tal le fue, me lo hace saber en la caja de omentarios.)¡ Consejos a tener en cuenta 1. Independientemente del tipo de limpiador, crema o gel que uses es extremadamente importante quitarlos una vez que los utilizas. El sobrante de estos en la piel puede ser irritante, causando resequedad de la misma o manchas rojas. Por lo tanto, su eliminacion es tan importante como su uso. Mas claro no canta un gallo jeje. 2. Doble y mantenga su toalla en un lugar limpio ( esta debe ser exclusivamente para limpiar la cara he. ) o limpie su cara con una diferente diario, ya ...

Magdalenas de chocolate :  Este postre es una receta simple y muy rica. Esta receta me gusto mucho, y por ende la comparto con ustedes. ¡Estas Magdalenas quedan con una textura super agradable, esponjosa y sabrosa! Ingredientes para la masa de la receta. Preparativos Para 12 magdalenas. 240 g de harina 120 g de azúcar 1 pizca de sal 1 bolsita de levadura en polvo 240 ml de agua mineral 80 ml de aceite 2 cucharadas de coco 100 g de mermelada de ciruela (o cualquier confitura o mermelada que quieras)  20 g de cacao en polvo 1 cucharadita de esencia de Ron Decoración. 50 g de chocolate oscuro  1 cucharadita de mantequilla de coco Escamas de almendra (o coco) Estos son los pasos para la preparación de las Magdalenas. En un bol, Mezclamos el aceite con el agua mineral, sobre la cual añadimos la harina, azúcar, sal y la levadura en polvo. Mezclamos los ingredientes y hacemos una partición en dos partes iguales. En una parte añadimos el co...

Si estas tratando de adelgazar, y los métodos con los que te propones lograrlo, son de resultados a largo plazo (muy lento y aburrido) . ciertos alimentos en combinación , pueden mejorar tu proceso de adelgazamiento. acá explico por qué es importante hacer ciertas combinaciones de alimentos y cómo me las arreglo para estimular la quema de grasas . Si tienes problemas para quemar la grasa del abdomen significa que necesitas alimentos para limitar el exceso de cortisol , la hormona del estrés, que ralentiza el metabolismo y predispone al cuerpo a diversos resultados de inflamación. En cambio, si el problema es en la parte posterior, donde se concentra la mayoría de la grasa antiestética, entonces la dieta más adecuada, es una rica en calcio y baja en grasas. Acá te dejo las combinaciones mas efectivas de alimentos quema grasa: 1. El Aguacate con naranja para quemar naturalmente la grasa del abdomen Por mi conocimiento se que, las personas que acumulan grasa en el abdomen particu...

La Falta de hierro en el cuerpo conduce a la anemia. Se manifiesta como fatiga, dolores de cabeza y una mayor susceptibilidad a las infecciónes. Las deficiencias de hierro pueden eliminarse a través de la nutrición y suplementos dietéticos . Los alimentos más comúnes que se recomiendan en caso de anemia son el hígado de cerdo, tomillo, lentejas, chocolate (cacao) entre otros .   Aquí te elabore una lista a detalle . Estos son los alimentos con mas alto contenido de hierro: El higado de cerdo (22,1 mg de hierro / cada 100 g) El hígado de cerdo, lo puedes comer con un buen plato de verdura o ensalada (recomiendo agregarle jugo de limón, ya que la vitamina C ayuda en la fijación del hierro en el cuerpo ). Con el fin de preservar las propiedades nutricionales, el hígado de cerdo debe ser preparado al horno o a la parrilla. Cocinado de otras maneras se transforma en una comida muy calórica. El Tomillo El tomillo es una hierba aromática rica en hierro . En 10g de tomillo se enc...

La Diarrea se caracteriza por la evacuación repentina y heces liquidas frecuentes. El número de heces suele ser superior a tres por día. El peso de las heces a menudo se incrementa en comparación a la normalidad. Es acompañada por debilidad, calambres y dolor abdominal. Puede ser aguda o crónica, es decir, que puede durar más de dos a tres semanas. Si el episodio es grave y tiene fiebre o si la diarrea es crónica (y evolucióna durante más de 10 días), en ese caso consulte a su médico. Hay 4 tipos de diarrea: Osmótica: ingestión de sustancias poco o no absorbidas por el sistema digestivo que retiene el agua. A menudo estas sustancias son azúcares como la fructosa, sorbitol o manitol por ejemplo; Secretora: la secreción excesiva de agua y electrolitos causados por bacterias, malabsorción de ácidos biliares o ácidos grasos, laxantes o ingestión crónica de alcohol; Exudativa: liberación de proteína y sangre en los intestinos, lo que aumenta el contenido de agua y la masa de...